ĐIỆN-ĐIỆN TỬ
Xin chào các bạn đến với diễn đàn Điện-Điện tử!
Chúc các bạn vui vẻ và có nhiều thông tin hữu ích cho mình khi đến với http://electric.forumvi.com

ĐIỆN-ĐIỆN TỬ

DIỄN ĐÀN KỸ THUẬT ĐIỆN-ĐIỆN TỬ, NHA TRANG, KHÁNH HÒA-THIẾT KẾ: BÙI THÚC MINH
 
Trang ChínhTrang Chính  PortalPortal  CalendarCalendar  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng Nhập  
Latest topics
Keywords
hành trình chữa đường 220kv
Hãy click: G+1/Like
August 2017
MonTueWedThuFriSatSun
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
CalendarCalendar
Most Viewed Topics
CHUYÊN ĐỀ: ỨNG DỤNG AUTOCAD ELECTRICAL TRONG NGÀNH ĐIỆN
Bài tập máy điện-Có lời giải
Hướng dẫn thiết kế lắp đặt điện theo tiêu chuẩn IEC
Connectify Pro 3.7 Full Crack – Phần mềm phát wifi cho win 7
Mô phỏng điều khiển thang máy dùng WinCC và S7-300
Tính toán dây quấn động cơ KĐB 3 pha bằng phần mềm matlab-Đinh Đức Thọ
Hướng dẫn sử dụng phần mềm Powerworld
Nghiên cứu WinCC kết nối và điều khiển PLC S7-200-Phạm Huỳnh Vinh
QUY TRÌNH VẬN HÀNH SỬA CHỮA ĐƯỜNG DÂY TRÊN KHÔNG ĐIỆN ÁP 110, 220KV
Đèn giao thông dùng PLC S7-300
Lượt truy cập
Bộ đếm cho Diễn đàn Điện-Điện tử
Liên hệ

Liên hệ YH


Share | 
 

 Những thói quen không tốt khiến bạn nhanh chết

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
everyone



Tổng số bài gửi : 689
Points : 2031
Join date : 09/06/2015
Age : 24
Đến từ : Hà Nội

Bài gửiTiêu đề: Những thói quen không tốt khiến bạn nhanh chết   Sat Mar 19, 2016 5:48 pm

Có những thói quen bạn tưởng chừng nhưng chẳng có vấn đề gì nhưng sẽ làm tổn hại đến sức khỏe nhanh hơn cả việc bạn hút thuốc lá mà ngay cả bạn còn không hay biết.

Ăn quá nhiều thịt và pho mát

Protein trong động vật chính là nguyên nhân chính giúp phát triển những tế bào ung thư của cơ thể con người. Bởi trong protein động vật có chứa nhiều các yếu tố tăng trưởng loại tăng trưởng này giúp thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư trong cơ thể.

Các nhà nghiên cứu ở Mỹ đã phát hiện rắng những người đang độ tuổi trung niên mà ăn nhiều các mon ăn giàu đạm động vật hàng ngày chắc chắn sẽ có tỉ lệ tử vong cao hơn gấp 4 lần so với người ăn uống hoàng ngày có lượng đạm thấp.

Nấu ăn sai cách

Để tiết kiệm được thời gian nấu ăn nhiều người đã sử dụng dầu ăn chiên đi chiên lại nhiều lần đây chính là cách chế biến cách khiến cơ thể bị nguy hại và mắc phải căn bệnh ung thư cao.

Khi được chế biến đun nóng nhiều lần các thành phần hóa học trong dầu sẽ bị biến đổi như: VitaminA, E và một số các chất dinh dưỡng trong dầu sẽ bị phá hủy và xuất hiện một vài chất độc như là aldehyde, fatty acid oxide. Những chất này khi đi vào cơ thể sẽ phá hủy những men tiêu hóa trong cơ thể khiến cho dạ dày bị khó tiêu là đau đầu chóng bặng, tiêu chảy và huyết áp cao.

Vì thế bạn nên chọn dầu ăn phù hợp và mới để chế biến món ăn. Chú ý: Dầu olive không nên đem chiên mà chỉ trộn salad, dầu quả bơ lại phù hợp để đem sử dụng ơt nhiệt độ cao.

Uống nước soda thường xuyên

Những nhà nghiêm cứu đã thí nghiệm loại nước ngọt này trong gien và họ đã nhận thấy rắng uống khoảng 0,03 lít soda mỗi ngày có thể sẽ làm cho các tế bào miễn dịch trong cơ thể bị già đi khoảng 2 năm tuổi và tuổi thọ con người từ đó cũng bị rút ngắn.

Nấu ăn với khí thiên nhiên

Nếu bạn sử dụng bếp gas để nấu ăn tức là bạn đang nhận được một lượng cao carbon, monoxide, nitrogen dioxide, formaldehyde sau vài lần nấu ăn. Những chất ô nhiễm này thường có trong khói thuốc lá thụ động. Vì vậy bạn không nên sử dụng bếp gas nữa mà hãy sử dụng những chiếc bếp an toàn hơn như bếp điện từ hoặc bếp hồng ngoại nhé.

Đứng thẳng chân

Khi bạn đứng thẳng chân tức là thẳng hoàn toàn không cong tức là bạn đã vô tình khiến cho các khớp đầu gối phải chịu áp lục. Luc này những cơ bắp xung quanh khớp không được dùng đến và lực cả cơ thể dồn vào khớp gối như thế lâu ngày sẽ làm cho khớp bị đau.

Ngủ quá ít

Con người một ngày nên ngủ khoảng 8 tiếng mỗi ngày nếu ngủ quá ít rất dễ gây ra những cơn đau tim hoặc là béo phì hay đột quỵ và khiến huyết áp cao cùng với đó là mắc phải các căn bệnh nguy hiểm khác. Việc ngủ ít nhất 8 tiếng sẽ giúp cho bạn cảm thấy sảng khoái hơn và tràn đầy năng lượng cho mỗi buổi sáng và còn làm giảm sự thèm ăn nữa chứ.

Ngồi vắt chéo chân

Thói quen ngồi vắt chéo chân rất dễ khiến bạn phải đối mặt với các nguyên nhân làm cho máu đông và làm nghẽn tĩnh mạch ở phần đùi và đầu gối. Và tư thế ngồi này còn gây áp lực cho hông của bạn.

Suy nghĩ, làm việc quá sức

Khi bạn suy nghĩ quá nhiều và làm việc quá căng thẳng và quá sức đặc biệt là lúc mà cơ thể đang trở nên mệt mỏi và ốm yếu thì không nên bởi như thế sẽ ảnh hưởng xấu tới bộ não của bạn.

_________________

Diễn đàn Kỹ thuật điện-điện tử, Đại học Nha Trang
Đào tạo SEO tốt nhất. Dịch vụ SEO uy tín
Bán buôn quần áo, phụ kiện thời trang
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 
Những thói quen không tốt khiến bạn nhanh chết
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» [share] Đặc điểm nhận dạng và thói quen của các thành viên BigBang
» Lần đầu tiên xuống tàu thì phải làm gì nhỉ? Phải chú ý những gì?
» Cho em hỏi về kinh nghiệm nhận dầu deisel tại bồn
» doremon10 xin làm quen
» Định hướng và làm quen tàu sẽ cho bạn những gì?

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
ĐIỆN-ĐIỆN TỬ :: Chuyên mục khác :: Khác-
Chuyển đến